Faça parte do Clube

A La Route se dedica a organizar atividades relacionadas ao ciclismo e, através destas atividades, aproximar pessoas com este interesse em comum. Nossa proposta é incentivar e fortalecer a comunidade através de eventos, viagens, treinos coletivos e encontros para os apaixonados por bicicletas.

As planilhas mensais para os associados do Clube têm como intuito a manutenção e desenvolvimento das capacidades físicas voltadas ao ciclismo. Através delas, você poderá ganhar condicionamento físico e subir o seu nível no pedal, alcançando maiores conquistas e participando de provas.

Ao se associar, você poderá escolher entre planilhas voltadas ao Ciclismo de Estrada, Mountain Bike ou Gravel, ou mesmo combinar as modalidades.

Sim! Temos o plano “Mensal Coletivos”, voltado a quem quer somente participar dos nossos pedais em grupo sem necessariamente receber planilhas individualizadas.

A associação é feita através de pagamento de acordo com o período selecionado e através do PagSeguro.

O pagamento pode ser feito com cartão de crédito ou Pix. Uma vez feita a assinatura, o aluno autoriza a cobrança do valor mensal todos os meses durante o período do plano escolhido (3 meses, 6 meses ou 1 ano).

Para começar, são exigidos os equipamentos mínimos para a prática com segurança: bicicleta em bom estado e revisada + capacete.
Para os que ainda não se encontram aptos aos pedais em grupo, temos também um programa para iniciantes, ministrado por um educador físico, que prepara o ciclista para os pedais em grupo.

Nossos pedais são divididos em 3 níveis de intensidade. Todos os sócios podem frequentar qualquer pedal, desde que aptos ao nível proposto. Por exemplo: o ciclista que que está apto a um pedal de AVANÇADO também pode frequentar os de nível INTERMEDIÁRIO e LEVE, mas não é recomendado que o ciclista que cujo limite é o LEVE frequente um pedal de AVANÇADO.
Ao se associar ao clube, é sempre recomendado que o ciclista faça pelo menos seu primeiro treino nos grupos com menor nível de intensidade (LEVE ou INTERMEDIÁRIO) para que possa fazer uma avaliação e entender melhor as propostas dos níveis.

Com certeza! Nossa proposta é trabalhar com todos os níveis de ciclistas, desde que já tenha o equipamento mínimo para a prática do ciclismo (bicicleta em bom estado e capacete) e disposição. O ciclista iniciante deve comparecer aos pedais de intensidade LEVE.
Para os que ainda não se encontram aptos aos pedais em grupo, temos também um programa para iniciantes, ministrado por um educador físico, que prepara o ciclista para os pedais em grupo.

Sim, é possível marcar uma experiência sem compromisso. Para isso é necessário entrar em contato com a nossa equipe através de qualquer meio (Whatsapp, email ou redes sociais) e agendar uma data e horário.

Os treinos coletivos acontecem de acordo com os horários disponíveis na nossa grade de programação, com opções de níveis de intensidade, horários e locais. A proposta dos pedais é no modelo “club ride”, onde o grupo se encontra e pedala junto durante todo o tempo o trajeto proposto, sem apoio de carro. Cada ciclista é responsável por sempre carregar seu equipamento mínimo para emergência (câmara reserva, espátula, bomba/co2) e também pela sua alimentação e hidratação que julgar necessárias.
Nesses pedais sempre haverá pelo menos um ciclista-staff do clube.

Nossos treinos são sempre divulgados através do grupo oficial de WhatsApp. Ao se associar, você também passa a participar do grupo (somente postagens dos administradores).

Todos os nossos pedais contam com mapa compartilhado entre os participantes. É recomendado que todos se habituem a seguir os trajetos através de dispositivos GPS. Assim, mesmo que você queira seguir o treino individualmente, o trajeto permanecerá o mesmo para todos. Caso queira saber mais, clique aqui e confira nosso tutorial de como seguir mapas no Garmin.

Caso você tenha se distanciado do grupo, recomendamos que não pegue nenhum caminho desconhecido e espere até o staff passar, evitando que você se perca da rota.